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xiaweifeng 发消息 等级:版主 2011-12-2 16:25:04   查看: 4975  回复: 3

這不知花了多少時間和心血, 真的精彩! 能夠分享是一種福氣!...在緊急情況下﹐這些常識說不定幫你救了您或你的家人、親戚、朋友、同事的一命。以下彙集是有識人仕所提供的資料﹐以助參考。在日常生活中,出人意表的事情常八九。年紀大了﹐身體毛病接踵而來。增加醫學常識﹐對己對人都有幫助。在緊急情況下﹐這些常識說不定幫你 救了您或你的家人、親戚、朋友、同事的一命。以下彙集有識人仕所提供的資料﹐以助參考。English available except (titles in parenthesis).

1.
洋蔥浸紅酒 <点击打开> Red wine & onion
2.
自己CPR的方法 <点击打开> The beat goes on
3..
心臟病發中風前兆 <点击打开> Heart attack, stroke warning signs
4.
中風辨認常識 <点击打开> Stroke identification
5.
聖心減肥良方 <点击打开> S.H.M. Diet program
6.
十大營養食品 <点击打开> Top 10 Nutritious Food
7.
治口臭食療方 <点击打开> Bad Breath Remedy
8.
豬腳薑醋製法 <点击打开> Pig's feet with ginger, vinegar
9.
清心養血之良食 <点击打开> Healthy Food for Heart & Blood
10.
珩記祖傳祕方鹹檸檬 <点击打开> Salted Lemon Tea
11.
鼻敏感效湯 <点击打开> Hay fever remedial soup
12.
果菜療能一覽表 <点击打开> What's Good For You
13.
療能食物對照表 <点击打开> Cross-reference List
14.
肉桂之天然食療 <点击打开> Cinnamon's Health Benefits
15.
小紅苺防尿道膀胱炎 <点击打开> Cranberry's Health Benefits
16.
欥風筒的妙用 <点击打开> The Amazing Blow Dryer
17.
蜂蜜加肉桂粉的神奇 <点击打开> Honey plus Cinnamon
18.
沒事多喝檸檬水 <点击打开> Ice Lemonade
19.
人過中年不悲哀 <点击打开> Life after Middle Age
20.
醫生之食療介紹 <点击打开> Food values from doctors
21.
心肌梗塞急救法 <点击打开> Myocardial infarction first aid
22.
枸杞消除疲勞 <点击打开> Chinese wolfberries for relaxation
23.
紅棗保肝補氣 <点击打开> Jujubes-Chinese red dates
24.
遠離糖尿病不難 <点击打开> Diabetes Mellitus Discussion
25.
健康身心之最佳時間 <点击打开> Right Timing
26.
世衛評選的最佳食品 <点击打开> The Healthy Food
27.
十大垃圾食物 <点击打开> The Top 10 Junk Food
28.
蒜頭蒸飯, 老薑蜜糖 <点击打开> Garlic, ginger, honey on rice
29.
沒有阿茲海默的世界 <点击打开> Alzheimer Prevention
30.
練太極可抗疫 <点击打开> Tai Chi stops shingles
31.
飯後熱飲 <点击打开> Drink warm after meals
32.
食物防春季過敏 <点击打开> Ready for the allergy season
33.
香蕉的神奇 <点击打开> (a) 熟香蕉抗癌 <http://wwwphilcheung.com/Health/BANATNF.htm> The Amazing Bananas
34
慢性腸炎克隆氏病 <点击打开> New What is Crohn's Disease?
35.
十大助排毒之食品 <点击打开> Excellent Toxin Removal Food
36.
腸道照顧好, 百病不來找 <点击打开> Intestines Health
37.
腸道簡易運動 <点击打开> The Exercise for Intestines
38.
延年益壽十則 <点击打开> (The Recipes for Living Longer)
39.
排汗和排尿的差別 <点击打开> Updated Sweat, no sweat
40.
補健清湯 (排毒,通血) <点击打开> Soup to lower cholesterol
41.
謄固醇的常識(Cholesterol) a) American Heart Association <点击打开> c) 降謄固醇療方二例 <点击打开>
42.
林燕妮治老花妙方 <点击打开> The Eyesight Enhanclng Juice
43.
治失眠良方 <点击打开> How To Sleep Fast
44.
五大防癌水果 <点击打开> Fruits Prevent/Fight Cancers
45.
慎食非季節性水果 <点击打开> Beware of off season fruits
46.
清洗蔬果勿用鹽 <点击打开> Don't Wash Fruits With Salt
47.
少林十巧手 [手部運動] <点击打开> (Hand Exercise for Health)
48.
食療歌 <点击打开> (Healthy Food Poem)
49.
羅漢果的食療功效 <点击打开> (Grosvener Momordica Fruit)
50.
游離基是什麼﹖ <点击打开> What are Free Radicals Updated
51.
金雞獨立養生法 <点击打开> Stand on one leg [English] <点击打开> New
52.
氣功按摩十八法 <点击打开> (Body Massaging Qigong)
53.
多吃疏果能防癌嗎﹖ <点击打开> (Fruits/veggies Effect Cancers?)
54.
中風急救.黃金一小時 <http://www.youtube..com/watch?v=w5QNywbbQvE> (東華三院MaBelle 合辦節目)
55.
簡易膝蓋保健 <点击打开> Updated The simple knee maintenance
56.
十四個徵兆預示長壽 <点击打开> Signs that predict longivity
57.
心血管淤塞救命良方 <点击打开> Black fungus dredges blood vessels
58.
肝炎養生保健之道 <点击打开> Hepatitis - what to watch out for
59.
抗新流感漢方蔬果汁 <点击打开> (Herbalist's Juices for Influenza)
60.
馬鈴薯鮮汁療法 <点击打开> (The Amazing Potato Juice)
61.
打嗝放屁去濁氣 <点击打开> Burping/Farting Is Healthy
62.
每天大笑不會老 <点击打开> Laugh to keep healthy - New
63.
生活常識小秘密 <点击打开> Little secrets in daily life - New
64.
靈芝治「未病」 <点击打开> (Lingzhi's [Ganoderma] effects)
65.
素食不正確更糟 <点击打开> (Vegetarian's Mistakes)
66.
增強記憶力食物 <点击打开> Upd Top 10 Memory Boosters
67.
栗子是[腎之果] <点击打开> Chestnuts good for elders
68.
糖尿病飲食和食療 <点击打开> (Diabetes helpful diets)
69.
熱門健康食物排行 <点击打开> Healthy Food Ranking New
70.
過量糖份危害健康 <点击打开> Sugar can ruin your health
71.
睡眠的正確姿勢 <点击打开> Proper Sleeping Position
72.
減壓運動最好 <点击打开> Exercise to relieve stress
73.
改觀的不良食物 <点击打开> (Junk Food Re-assesment)
74.
快餐店膳食選擇 <点击打开> Choosing Fast Food
75. 20
種抑癌的蔬菜 <点击打开> Best anti-cancer vegetables
76.
珍珠奶茶健康隱患 <点击打开> Health risks of bubble tea
77.
如何維護腸道健康 <点击打开> Intestines Health Care
78.
五杯熱水完全排毒 <点击打开> Drink hot water to detoxify
79.
心肌梗塞小提要 <http://wwwphilcheung.com/Health/HA_SCE.htm> Myocardial infarction tips
80.
被忽略的癌症狀 <点击打开> Ignored cancer symptoms
81.
藥補不如食補 <点击打开> Food as medicine
82.
醋豬腳護顏補身 <点击打开> Trotters rich in collagen
83.
保青春防蒼老 <点击打开> Keep young or keep aging
84.
暴殮營養之天物 <http://www.philcheungcom/Health/WSFD.htm> Wasted Treasures of Food
85.
避免洗腎的秘方 <点击打开> A dialysis patient's story -
86.
日用品治療用途<点击打开> Useful Household Items
87.
烤蕃薯具強藥效 <http://www.philcheung..com/Health/YAMB.htm> (Baked sweet potatoes)
88.
平穩降血脂食物 <点击打开> 8 Lipid-lowering foods
89.
專家推薦長壽食品 <点击打开> Top 10 food for longivity
90.
夏天運動提防中暑 <点击打开> Beware of Heat Stroke
91.
食物之糖份含量 <点击打开> Food sugar content
92.
白蘿蔔食療功效 <点击打开> Radish's Health Benefit
93. 3
1高的健康飲食 <点击打开> The 3L1H healthy diet
94.
使癌細胞多休眠 <点击打开> Make cancer cells sleep
95.
人生哲學50 <点击打开> The 50 Life Lessons
96.
老中醫點評水果 <点击打开> Herbalists' view on fruits
97.
有助減肥的良食 <点击打开> Foods help cutting fats
98.
睡覺的訣竅 <点击打开> The Knowledge of Sleeping
99.
有損大腦的陋習 <点击打开> Brain Damaging Habbits
100.
損肝的主要原因 <http://www.philcheung..com/Health/LVDH.htm> Liver damage causes
101.
五大致癌的食物 <点击打开> Top 5 cancer-causing foods
102.
薑的好處多得很 <点击打开> The Benefits of Ginger
103.
楊桃可毒害腎病人 <点击打开> Star Fruit Can Be Poisonous
104.
五樣好東西 <点击打开>

谢谢分享!!!
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生命需要呵护,珍惜才会美好。谢谢夏主任的分享
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教育也能这么分享吗
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